Il magnesio come rimedio naturale per il colesterolo
I medicinali per il colesterolo alto sono usati da un numero enorme di persone. Questi farmaci possono essere sostituiti con qualcosa di più naturale? Probabilmente sai bene che qualcosa così esiste. Le statine sono un gruppo di farmaci efficaci che bloccano uno specifico enzima nel fegato che aiuta a produrre il colesterolo. Quando questo enzima viene bloccato, i livelli di colesterolo si riducono. Tuttavia, questo enzima fa molto di più che produrre colesterolo nel corpo, quindi quando viene soppresso dalle statine, ci sono conseguenze di vasta portata.
Uno dei principali effetti collaterali riconosciuti dal medico è l'aumento degli enzimi epatici e la compromissione della funzionalità epatica. Se assumi statine, devi sottoporti regolarmente a esami del sangue per rilevare danni al fegato. L'interruzione delle statine in caso di danno epatico di solito risolve questo problema.
Un altro confermato effetto collaterale è la miopatia da statine - una condizione che danneggia i muscoli ed è completamente associata all'assunzione di statine. Fino al 20% degli utenti di statine può soffrire di dolori muscolari e debolezza. Tuttavia, le aziende farmaceutiche riportano solo un'incidenza dello 0,1% di un tipo di danno muscolare chiamato rabdomiolisi causato dalle statine, quindi possono affermare che i sintomi muscolari sono rari. Ignorano una persona su cinque che è in terapia con statine e di solito riceve farmaci aggiuntivi per far fronte agli effetti collaterali delle statine.
Ogni attività metabolica nel corpo dipende dagli enzimi.
Ad esempio, la produzione di colesterolo richiede un enzima specifico chiamato HMG-CoA reduttasi. A quanto pare, il magnesio rallenta questa reazione enzimatica quando il colesterolo è presente in quantità sufficienti e la accelera quando ne abbiamo bisogno di più. L'HMG-CoA reduttasi è lo stesso enzima bersagliato e inibito dalle statine. I meccanismi sono quasi gli stessi; ma,il magnesio è il modo naturale in cui il corpo si è evoluto per controllare e bilanciare il colesterolo, mentre le statine sono usate per distruggere l'intero processo.
Se nel corpo è presente una quantità sufficiente di magnesio, il colesterolo sarà limitato alle funzioni essenziali - produzione di ormoni e mantenimento delle membrane - e non sarà prodotto in eccesso. Ricorda che la maggior parte del colesterolo nel corpo viene prodotto nel fegato, quindi se non è necessario, il corpo non lo produrrà, ma questo meccanismo dipende dall'avere abbastanza magnesio.
Il colesterolo è aumentato nella popolazione solo nelle nostre circostanze attuali - coltivando cibo nel suolo con carenza di magnesio, piccole quantità di magnesio negli alimenti trasformati e assunzione eccessiva di alimenti ricchi di calcio senza integrazione di magnesio. Se non c'è abbastanza magnesio per limitare l'attività dell'enzima che cambia il colesterolo, i nostri corpi sono costretti a produrre più colesterolo del necessario.
Dott. Carolyn Dean
